“我来北京工作两个多月了，一直觉得嗓子发痒、疼，有时还呼吸困难，就像抽烟被呛到了嗓子里。”来自美国纽约的Brody无奈地告诉记者。
Brody是今年2月初从位于纽约的公司总部被派遣到北京分公司担任技术顾问的，在北京的工作期限为1年。起初他认为嗓子不适是因为初来北京还不适应这里的气候，一个星期后他不得不去医院，被医生告知这是外来人士到北京生活后易患的一种呼吸道炎症，主要表现为咽痒干咳。“我听几个中国同事告诉我说，这叫‘北京咳’，外国人来北京很容易得，离开北京后自然就会好。”
所谓“北京咳”(BeijingCough)，同德里肚(DelhiBelly，一种痢疾性感染，表现为急性腹泻)和罗马烧(RomanFever，一种类似肺炎与疟疾的传染病)一样，是外来人口“水土不服”的一种表现。虽是民间戏言，但是却反应出近年来北京空气质量令人担忧。北京某旅行社负责人康先生告诉记者： “北京对海外游客有72小时免签政策，鼓励大家多在北京游玩，但是这雾霾天气却吓走很多游客，不少海外游客待了半天就觉得嗓子受不了。”而且不仅仅是北京，全国大大小小的很多城市近年来都时常受“雾霾”困扰，“北京咳”已经逐渐演变成“中国咳”。“雾霾”来了怎么办？不少专家都建议应减少户外活动，然而，关门关窗待在家中就绝对安全了吗？答案是否定的。
室外不安全，室内更污染！
世界卫生组织已将室内污染列为人类健康十大杀手之一，统计数据标明，一般情况室内空气污染程度比室外污染高5-10倍，全球近一半的人处于室内空气严重污染之中。室内空气污染已经引起36%的呼吸道疾病，22%的慢性肺病和15%的气管炎支气管炎，全世界每年有2400万人的死亡与室内PM2.5密切相关。即便是在“十面霾伏”的中国环境下，居民室内PM2.5的超标倍数也同样可能比室外更严重。所以我们不难推断出，实际上闭门不出顶多只是“相对安全”，对防止“雾霾”侵害人体健康起不到根本性的作用。
室内污染是怎么产生的？
室内污染主要来源于室内装饰材料及家具的污染、建筑物自身的污染、室外污染物转移到室内、燃烧产物造成的空气污染以及人的其他室内活动产生的污染。室内空气污染物主要是通过呼吸到吸收、皮肤吸收、消化道吸收这三条途径侵入人体造成对健康的危害。通常室内污染物主要包含以下三类：(1)PM2.5——引发包括哮喘、支气管炎和心血管病等方面的疾病；(2)TVOC——引发头痛、恶心、呕吐、乏力等，严重时会出现抽搐、昏迷，并会伤害到人的肝脏、肾脏、大脑和神经系统；臭氧——具有强氧化性，引起呼吸道炎症，可诱发哮喘发作；(3)甲醛——长期吸入会引起头痛、头晕、乏力、感觉障碍、免疫力降低、肝脏损伤。
三招对抗空气污染
生活在“雾霾”频发的环境下，室外、室内同样都不安全，那么普通民众，以及像Brody这样不适应国内空气质量的海外人士，应该怎样做才能降低因污染带来的健康威胁呢？Brody告诉记者，他已经咨询过北京几个著名医院的呼吸内科医生，他们的建议汇总来说包含三个方面，一是户外活动一定要随时戴口罩，而且不能是普通的防尘口罩，至少要达到能防护油性悬浮颗粒的口罩，才能起到抵抗雾霾的作用；二是通过饮食调理、含润喉片缓解因空气污染产生的呼吸不适症状。三是室内空气净化，空气净化器的作用是杀菌消毒除烟尘除甲醛，可以有效降低室内空气污染。Brody还向记者透露，他在北京没有买到能让他满意的美国净化器，“我已经让家人从美国寄过来最好的口罩和H&K空气净化器，我想这些东西对我的健康会有帮助。”
据记者了解，Brody提到的H&K空气净化器，是美国空气净化行业的巨头。自H&K品牌1961年创立以来，经过50余年来的积累与沉淀，H&K从最初为医疗、军工、科研、化工等专业领域提供空气净化设备，到后来开拓民用空气净化产品，以美国市场为核心，逐渐辐射至中北美、欧洲等区域，赢得了广泛的市场关注度。
此外，记者还了解到，H&K已经于近期登陆中国市场，首选渠道是天猫旗舰店，中国消费者上网就能直接购买，并不需要大费周章从美国总部采购。Brody告诉记者：“我也是刚刚得知H&K空气净化器在中国就能买，我打算再买几台送给我的同事们，让他们也体验到美国高科技，在家中健康呼吸。”
