近视在我国的诱发趋势越来越趋向年轻化，而家居装修采用的颜色也对人的视力有很大影响，太亮丽的太刺眼，小清新的有些单调。所以装修到底该用什么颜色好呢?其实室内装修选择颜色很有讲究，需要根据不同的房间、不同的人群，有针对性的设计颜色才对人眼睛最好。
卧室装修：卧室是我们工作劳累一天后休息的场所，在这个小空间里有不少讲究。如儿童的卧室，用比较明快的淡蓝、浅黄色对眼睛比较好;男生适合用冷色调为主的淡蓝色、女生适合用暖色调为主的淡粉色;新婚夫妻的卧室比较适宜用暖色调，颜色可以浓一些;中老年人则适合用淡灰色、白色等颜色。
客厅装修：客厅的作用就是向亲朋好友展示主人的家庭、品位等，是全家展示性最强烈的地方。客厅的颜色应充分体现出主人热情好客的特点。因此，客厅墙面比较适宜红、黄、紫等色彩，但不要太浓，避免对人的眼睛的直接刺激。地面装修适合选用黑色、深红等色彩，顶部的色彩则可以依靠金黄色的装饰灯及其光线搭配出华丽堂皇的颜色效果。
书房装修：书房是冷静思考、认真学习的地方，通常以绿、蓝等冷色调的设计为主，有利于营造清爽、安静的学习氛围。书房的颜色不可以太重，会刺激人眼睛，容易导致疲劳;对比反差也不能过强，悬挂的东西通常以风格柔和的字画为主。墙和顶都宜选用淡蓝色或白色，地面适合用浅黄色的地板。
厨房装修：厨房是为一家人提供食物的地方，整体颜色体现应该给人一种整洁、干净的感觉。因此厨房的墙面主要用白、灰色的瓷砖对眼睛比较好，地面可采用耐污染能力强的色彩，此外顶部适合用浅黄、浅灰色。
总之，对于自己的居家装修，色彩一定要选好，也不一定要按照常规的做，但前提是对健康、心情都有利。