宝宝的降生对于每个家庭来说都是一件天大的大喜事,让他过的平安喜乐是更是每个家人的愿望,所以宝宝喝的牛奶和水都要是安全健康的,而想要水质安全健康,购买一台母婴专用的净水器自是必不可少。 在这里,宝莱特小编提醒初当父母的人:好水固然重要,但如何喝水也很重要。不同年龄段的宝宝对水的需求量不同,通常可以根据年龄和体重来计算每日的需水量,而宝宝每日的补水量等于需水量减去喂奶量,要注意就是其中水量是包括了饮食中一切含水食物。如果天气热,宝宝活动量大、出汗较多的话,还可以适量增加饮水量,同时注意增加锌的摄入量,否则出现厌食等问题。 4个月以内的宝宝,无论是母乳喂养还是配方奶粉喂养,正常摄入的母乳或配方奶粉中一般都是含有宝宝所需要的所有营养和液体的,没有必要再增加水的摄入量。母乳初乳包括宝宝所需要的完全营养素,同时初乳也是解渴饮料,高乳糖(牛奶糖)含量和脂肪含量都非常适合新生宝宝,家长不需要担心水的摄入问题。 那么,哪些情况下宝宝不宜多喝水呢? 1、饭前不宜大量饮水。饭前大量饮水会冲淡胃液,不利于食物的消化,而且还会扩张胃容积,增加胃的饱胀感,影响食欲。 2、饭后不宜大量饮水。胃内的食物很容易被水分浸胀,食物在水的作用下体积增大,不易于消化,会给宝宝带来不适感。 3、睡前1小时停止饮水。睡前不提倡大量饮水,因为饮水后会产生大量的尿液,增加尿床次数,影响宝宝的睡眠质量。睡前饮水的宝宝,晨间起床是不会出现眼睑水肿,如果出现了,可能提示宝宝肾脏功能出现异常,这时一定要及时带宝宝到医院检查肾功能。 4、如果宝宝肾功能不好,那就绝对不能大量饮水,否则会加重肾的负担,出现全身水肿、全身乏力等不良反应。
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